Dátum/čas
Date(s) - 30/06/2024
9:00 - 18:00

Kategórie


Festival o joge a nielen to – pohyb, zdravie, relax.

Príďte nabrať energiu na leto v krásnom prosrtredí západného paláca. Čakajú vás ashtanga joga, pilates, jogaflow, pilates/DNS, hormonálna joga, kakauková ceremónia, chutné občerstvenie a najmä dobrá nálada.

Sprievodný program – joga pre deti, masáže pohybové aktivity, koncert či bubnová šou – sú dostupné aj pre verejnosť v rámci Dňa zdravia.

Program:
9:00 – 9:45 ranné privítanie + Wayusa s Michalom Juráčkom
10:00 – 11:15 ranný blok: ashtanga joga (Jiří Alexa), základy pilates (Marika Trúchla)
12:00 Zelené potraviny (prednáška, Lívia Krchnavá)
13:00 – 14:00 poobedný blok: jemná joga/yogaflow (Mirka Migašová), pilates/DNS (Marika Trúchla)
15:00 – 16:00 hormonálna joga – prednáška, ukážky (Mirka Migašová)
16:30 – 17:30 kakauková ceremónia (Katarína Harneah)

Vstupné: 25 € na www.kolowratok.sk

*Cena lístka zahrňa:

  • Celodenný vstup na hrad Beckov + 1 dieťa do 12 rokov zdarma
  • Celodenný program festival: uzavretá spoločnosť pre jednotlivé cvičenia, prednášky a ceremónie.
  • Občerstvenie – stôl hojnosti – v cene lístka.
  • Celková maxilmálna kapacita: 50 ľudí.